Comprendre aujourd’hui.
Anticiper. Aider concrètement.
Anticipez grâce aux rappels de règles. Retrouvez un conseil quotidien selon les préférences enregistrées et le contexte personnel. Affinez-le à votre rythme, sans saisie obligatoire chaque jour.
Un accompagnement quotidien qui tient compte d’elle
Ouvrez l’application pour découvrir le conseil du jour. Les préférences enregistrées et les retours passés le personnalisent ; avec peu d’informations, une suggestion pour le quotidien reste disponible. Ajoutez du contexte seulement pour l’affiner.
- Demandes et limitesLes demandes actuelles et les actions masquées limitent les suggestions. Une impression ne vaut pas une parole rapportée ou une saisie faite par elle.
- Contexte quotidien facultatifLe conseil vient d’abord. Touchez « Adapter le conseil du jour » pour préciser vos projets, votre temps disponible ou une demande de sa part. Passez ce que vous ignorez ; aucune saisie quotidienne n’est nécessaire.
- Des retours qui restent sur votre téléphoneChoisissez Utile, Pas utile ou Pas essayé. Des précisions facultatives distinguent le moment, une mauvaise adéquation ou une autre action. Revoyez ou supprimez les retours des sept derniers jours. Une action non essayée ou remplacée n’est pas un échec.
- Des suggestions rédigées, sans génération par IATrente conseils du quotidien abordent l’écoute, la reconnaissance, les engagements, les choix et les moments partagés. Des conseils plus précis apparaissent quand la situation est connue. Les textes et exemples de phrases à dire ou éviter sont rédigés ; les notes libres ne sont pas interprétées par une IA.
- Vos choix restent prioritairesConsultez la base d’un conseil, masquez les idées inadaptées et donnez un retour si vous le souhaitez. Si toutes les actions adaptées sont exclues, une réflexion générale reste disponible sans vous demander d’assouplir une limite.
Le cycle : un repère pour s’organiser
Les dates estimées du cycle aident à anticiper. Elles ne disent ni ce qu’elle ressent ni le soutien dont elle a besoin aujourd’hui. Ses mots et ses souhaits restent votre meilleur guide.
Un complément facultatif : l’astrologie
Si l’astrologie vous intéresse, vous pouvez ajouter un éclairage à l’accompagnement. Elle est entièrement facultative et ne passe jamais avant ses demandes ou ses limites.
Découvrir l’astrologie facultativeUtile chaque jour, tout au long du mois
Une personnalisation nuancée
Les préférences enregistrées et les retours réels sont prioritaires. Un questionnaire de personnalité facultatif pour les adultes peut apporter une légère influence ; le cycle aide à anticiper. Aucun ne permet de deviner son humeur ni d’ignorer ses souhaits.
Une aide concrète quand les plans changent
Les options comprennent simplifier les plans, préparer le lendemain, aider pour l’école selon l’âge, respecter l’intimité, tenir compagnie à distance sur demande et aider à l’organisation d’une grossesse enregistrée. Elles respectent le contexte saisi, sans déduire un besoin médical.
Des rappels à votre rythme
Les rappels quotidiens ouvrent la suggestion actuelle, même sans dates de cycle. Les alertes utilisent des dates estimées. Ouvrez régulièrement l’app pour renouveler la programmation actuelle de dix jours.
« À dire / À éviter »
Trente conseils du quotidien abordent l’écoute, la reconnaissance, les engagements, les choix et les moments partagés. Des conseils plus précis apparaissent quand la situation est connue. Les textes et exemples de phrases à dire ou éviter sont rédigés ; les notes libres ne sont pas interprétées par une IA.
Contexte quotidien facultatif
Le conseil vient d’abord. Touchez « Adapter le conseil du jour » pour préciser vos projets, votre temps disponible ou une demande de sa part. Passez ce que vous ignorez ; aucune saisie quotidienne n’est nécessaire.
Courbe hormonale et explications
Une illustration des changements hormonaux habituels, avec des explications simples sur les œstrogènes et la progestérone. Un support éducatif, pas une mesure en direct.
Planning et calendrier
Un mois entier pour tous les profils, avec la fenêtre fertile estimée en mode conception et un export vers le calendrier du téléphone.
Nutrition au fil du cycle
Des idées sur ce qui peut aider ou être limité, avec une liste de courses à composer.
Rapports de cycle
Consultez l’historique dans l’app ou exportez-le en PDF, pour elle, pour vous ou pour un rendez-vous médical.
Plusieurs profils
Partenaire, fille : conservez séparément les cycles et les notes de soutien dans la même app.
15 langues
L’accompagnement, les exemples de phrases et les retours couvrent les 15 langues de l’app. Certains messages de récupération et de confidentialité restent en anglais hors anglais/français ; les relectures natives et tests sur appareil restent à faire.
Un éclairage facultatif sur le soutien du jour
Pour les amateurs d’astrologie, Sangtinel propose des thèmes de réflexion et des interprétations du thème natal en complément de l’accompagnement concret. Explorez selon votre envie. Ces interprétations ne constituent pas des preuves scientifiques de ses sentiments ou de ses besoins.
Éclairage astrologique facultatif
Choisissez Désactivée, Discrète ou Marquée. L’astrologie peut départager légèrement des suggestions aussi bien étayées. Elle ne prime pas sur des informations personnelles plus solides, ni sur ses demandes, préférences et limites. C’est une interprétation facultative, pas une preuve de ses besoins.
Utilise les données solaires, lunaires approximatives et d’ascendant disponibles. L’explication indique les données de naissance prises en compte. Ce sont des thèmes d’interprétation, pas des prédictions scientifiques.
Les données de naissance offrent un thème de réflexion facultatif. Discrète peut départager légèrement deux choix aussi bien étayés ; Marquée lui donne plus de place. Ses demandes, préférences et limites restent prioritaires. Les conseils fonctionnent aussi sans astrologie.
Choisissez le niveau dans les réglages. Les données de naissance sont facultatives ; les conseils restent disponibles sans elles.
La confidentialité dès la conception
Prenez soin de vos proches en gardant la maîtrise de ce que vous notez et partagez.